Spondiloza cervicală: cauze, simptome, tratament
Spondiloza cervicală este uzura naturală a cartilajelor, discurilor, ligamentelor și oaselor din zona gâtului. Principalele simptome includ dureri de gât sau rigiditate. Fizioterapia, gheața, masajul, gulerul cervical și medicamentele sunt primele abordări care trebuie încercate îm tratamentul acestei afecțiuni. Cazurile mai severe, cum ar fi hernia de disc sau pintenii osoși sunt tratate cu injecții sau intervenții chirurgicale.
Simptome
Majoritatea oamenilor nu prezintă simptome. Când apar simptomele, acestea includ de obicei durere și rigiditate la nivelul gâtului.
Uneori, spondiloza cervicală are ca rezultat o îngustare a canalului spinal în oasele coloanei vertebrale (vertebre). Canalul rahidian este spațiul din interiorul vertebrelor prin care măduva spinării și rădăcinile nervoase trec pentru a ajunge în restul corpului.
Dacă măduva spinării sau rădăcinile nervoase sunt afectate, este posibil să aveți:
-Furnicături, amorțeli și slăbiciune la nivelul mâinilor sau picioarelor
-Lipsa de coordonare și dificultăți de mers
-Pierderea controlului asupra vezicii urinare sau intestinului.
Cauze
Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, structurile care alcătuiesc coloana vertebrală și gâtul devin mai puțin flexibile. Aceste modificări pot include:
-Discuri deshidratate. Discurile acționează ca niște perne între vertebrele coloanei vertebrale. Până la vârsta de 40 de ani, discurile coloanei vertebrale încep să se deshidrateze și să se micșoreze. Pe măsură ce discurile devin mai mici, există mai mult contact os-pe-os între vertebre.
-Hernie de disc. Crăpăturile apar și pe exteriorul discurilor coloanei vertebrale. Interiorul moale al unui disc se poate strecura prin aceste fisuri. Uneori, apasă pe măduva spinării și rădăcinile nervoase.
-Pinteni osoși. Pe măsură ce discurile se descompun, corpul poate produce cantități suplimentare de os pentru a întări coloana vertebrală. Acești pinteni osoși pot prinde uneori măduva spinării și rădăcinile nervoase.
-Ligamente rigide. Ligamentele sunt cordoane de țesut care leagă osul de os. Ligamentele coloanei vertebrale se pot rigidiza odată cu vârsta, făcând gâtul mai puțin flexibil.
Când trebuie să mergi la medic?
Dacă simțiți brusc de amorțeală, furnicături la umăr, brațe sau picioare sau dacă pierdeți controlul intestinului sau vezicii urinare, discutați cu medicul dumneavoastră și solicitați asistență medicală cât mai curând posibil. Aceasta este o urgență medicală.
Deși afecțiunea este adesea rezultatul îmbătrânirii, există tratamente disponibile care pot reduce durerea și rigiditatea.
Cine este cel mai expus riscului de a face spondiloză cervicală?
Vârsta înaintată este un factor de risc pentru spondiloza cervicală. În plus, este mai probabil să aveți dureri de gât sau alte simptome legate de spondiloza cervicală dacă:
-Sunteți fumător
-Aveți unul sau mai mulți membri ai familiei cu această afecțiune
-Vă încordați des gâtul la serviciu, cum ar fi să vă uitați deasupra capului (de exemplu, pictorii) sau în jos (instalatori de pardoseli) timp de mai multe ore în fiecare zi sau menținerea capului într-o poziție necorespunzătoare pentru perioade lungi de timp (de exemplu, privind la un ecranul computerului care este prea sus sau prea jos).
-Aveți o leziune anterioară a gâtului, cum ar fi în urma unui accident rutier
-Sunt expus la vibrații, cum ar fi șoferii de autobuz sau de camion.
Diagnostic
Medicul dvs. va efectua un examen fizic pentru a găsi cauza durerii de gât sau a altor simptome. În timpul unui examen fizic, medicul vă poate verifica:
-Flexibilitatea gâtului
-Forța musculară și reflexe în mâini, brațe sau picioare
-Mersul
-Gâtul și umerii, în căutarea punctelor de declanșare (o mică umflătură sau nod în mușchiul gâtului sau al umărului, care poate fi sursa durerii și sensibilității).
Uneori, medicul poate diagnostica spondiloza cervicală doar cu un examen fizic. Alteori, vă poate recomanda teste pentru a afla mai sigur cauza durerii în zona gâtului. Aceste teste pot include următoarele:
Radiografia. Arată oasele din zona gâtului, alinierea lor, pierderea osului și pintenii osoși (dacă există). Nu toate modificările osoase provoacă simptome. Radiografia sau alte teste pot ajuta, de asemenea, la excluderea altor cauze ale disconfortului, cum ar fi o tumoare a coloanei vertebrale.
Tomografia computerizată oferă mai multe detalii decât radiografia. Această scanare poate ajuta la o mai bună vizualizare a canalului spinal și a pintenilor osoși.
Rezonanța magnetică arată detaliile țesuturilor moi, cum ar fi cartilajele, rădăcinile nervoase, mușchii, măduva spinării și discurile. Acest test poate arăta compresia coloanei vertebrale sau hernia de disc mai clar decât radiografia. Un RMN poate ajuta la identificarea sursei și locației durerii.Alte teste pot include o mielogramă (tip de tomografie computerizată) sau o electromiogramă (test al funcției nervoase). Aceste teste oferă mai multe detalii despre modul în care spondiloza cervicală vă poate afecta nervii.
Tratament
Spondiloza cervicală nu provoacă întotdeauna simptome. Fără simptome, este posibil să nu aveți nevoie deloc de tratament. Când starea dumneavoastră provoacă simptome, tratamentele conservatoare tratează în mod eficient majoritatea cazurilor. Medicul dvs. vă poate recomanda:
Terapie fizică: simptomele dumneavoastră pot fi ameliorate cu exerciții și întinderi specifice. Terapia fizică se concentrează pe întinderea și întărirea mușchilor și îmbunătățirea posturii. Puteți face aceste întinderi acasă sau cu asistența unui terapeut fizic la o clinică. Medicul dvs. vă va sfătui cât timp și cât de des ar trebui să practicați aceste exerciții, pe baza simptomelor și stării dumneavoastră individuale.
Gheața, căldura și masajul vă pot ajuta la ameliorarea simptomelor. Va trebui să desfășurați propriul test pentru a vedea dacă căldura sau frigul vă ameliorează cel mai bine durerea și disconfortul. Aplicați căldură sau gheață, nu mai mult de 20 de minute, de mai multe ori pe zi. Masajul este o altă opțiune care poate fi încercată la unii pacienți.
Medicamente pe cale orală: în funcție de intensitatea durerii, medicul vă poate recomanda medicamente antiinflamatoare eliberate pe bază de prescripție medicală sau fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul sau naproxenul de sodiu. Relaxantele musculare precum ciclobenzaprina pot trata spasmele musculare.
Guler cervical sau orteză: medicul vă poate recomanda să purtați un guler terapeutic pentru o perioadă scurtă de timp. Acest lucru poate limita mișcarea gâtului și poate ajuta mușchii încordați să se odihnească și să se recupereze. Purtarea unui guler cervical pentru un timp îndelungat poate duce la atrofie musculară (epuizare). Utilizați gulerul numai sub îndrumarea unui medic.
Terapie prin injectare: Steroizii pot fi injectați în zona afectată a coloanei vertebrale. Medicamentele injectabile vă pot îmbunătăți starea de sănătate pentru o perioadă scurtă de timp.
Pentru cele mai severe cazuri de spondiloză cervicală – inclusiv mielopatie cervicală sau radiculopatie cervicală, medicul dvs. poate lua în considerare intervenția chirurgicală. Intervențiile chirurgicale pot implica îndepărtarea pintenilor osoși și fuzionarea vertebrelor sau eliberarea unui spațiu pentru măduva spinării prin îndepărtarea unei părți a vertebrelor.
Chirurgia coloanei vertebrale este complexă și poate implica o recuperare îndelungată. Medicul dvs. va lua în considerare simptomele și starea generală de sănătate înainte de a decide dacă intervenția chirurgicală vă poate ajuta.
Cum poate fi prevenită spondiloza cervicală?
În unele cazuri spondiloza cervicală nu poate fi prevenită, dar există câțiva pași care pot reduce riscul dezvoltării acestei afecțiuni:
-rămâneți activ fizic
-mențineți o postură bună
-preveniți leziunile gâtului folosind întotdeauna echipamentul potrivit și forma potrivită atunci când faceți exerciții sau faceți sport.
-evitați traumatismele la nivelul gâtului.
La MEDSTORE vrem să oferim o îngrijire de calitate, accesibilă și simplă. Aducem inovații care nu numai că îi ajută pe oameni să se vindece, dar și să se simtă în armonie cu propriul corp, minte și suflet. Vedeți AICI produse pentru afecțiuni ale gâtului!
