Lombosciatica: cauze, simptome și tratament

Lombosciatica este o inflamație foarte frecventă a nervului sciatic asociată cu dureri de spate și apare în principal în urma unei hernii de disc sau a osteoartritei lombare. Această patologie este cauza durerii, care uneori este foarte deranjantă. Intensitatea durerii resimțite diferă de la un pacient la altul. Poate varia de la disconfort moderat până la o durere insuportabilă. Diagnosticul este clinic, bazat pe simptomele caracteristice ale bolii. În general, se confirmă printr-un examen imagistic dacă este necesar, pentru a determina originea bolii. Diverse măsuri întreprinse pot ameliora simptomele, inclusiv odihna și analgezicele. Uneori poate fi necesară o intervenție chirurgicală.

Care sunt simptomele?
În forma obișnuită de lombosciatică, pacientul simte durere, începând din partea inferioară a spatelui, spre fesă în partea posterioară a piciorului. Durerea este, de obicei, unilaterală, afectând doar o parte a corpului. Pot fi simțite senzații de șocuri electrice sau arsuri. În funcție de rădăcina nervoasă afectată, suprafața durerii poate varia ușor. 

Dacă rădăcina L5 este afectată , durerea începe în fese, trece prin partea posterioară a coapsei, apoi coboară în partea laterală a piciorului, spre maleola externă și se termină la degetul mare al piciorului. Dacă rădăcina S1 este afectată , durerea începe întotdeauna în fese și în partea posterioară a coapsei, dar continuă în spatele genunchiului și de la picior până la călcâi , de la marginea exterioară a piciorului până la degetul al cincilea. 

Care sunt cauzele?

Hernia de disc este cea mai frecventă și comună cauză a durerii nervului sciatic. Însă, uneori, pot fi și alte cauze:
-o infecție a nervilor
-compresie printr-un proces tumoral
-osteoartrita 
-canalul lombar prea îngust.

Diagnostic
Examenul clinic ne permite să diagnosticăm ușor lombosciatica. Medicul este interesat de durerea percepută și de existența simptomelor asociate. Un examen fizic poate evalua durerea și identifica tipul de lombosciatică. Unele cazuri reprezintă urgențe medicale, mai ales când există dureri insuportabile. Pot fi necesare examinări suplimentare pentru a confirma diagnosticul. Acestea sunt, în general, examinări imagistice medicale, cum ar fi tomografia computerizată sau rezonanța magnetică.

Tratament

Medicamente
Tratamentul primar pentru lombosciatică este prin administrarea medicamentelor. Constă pe de o parte în odihnă pentru o anumită perioadă de timp, iar pe de altă parte în administrarea de antiinflamatoare și analgezice destinate ameliorării durerii. Mai pot fi recomandate și relaxantele musculare pentru relaxarea mușchilor. Acest tratament este de obicei suficient pentru a calma durerea. În cele mai grave cazuri, putem lua în considerare infiltrarea cu corticosteroizi (infiltrarea foraminală lombară).

Fizioterapie și Pilates
De asemenea, uneori este necesar să vă întăriți mușchii spatelui pentru a evita recidivele, fie mergând la o sală de fitness, fie la un kinetoterapeut.De asemenea, poți folosi metoda Pilates care vă va ajuta la întărirea mușchilor într-un mod armonios și la restabilirea mobilității articulare în timp ce ameliorează durerile (rezultate foarte bune se obțin cu 2 ședințe a câte 50 de minute pe săptămână timp de trei luni).

Intervenția chirurgicală
Cu toate acestea, nici medicamentele, nici abordările alternative nu pot ameliora eficient durerea rezultată din hernia de disc. Prin urmare, poate fi necesar să se efectueze o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea herniei și ameliorarea compresiei pe care aceasta o exercită asupra nervului sciatic. Această intervenție este luată în considerare dacă, în ciuda tratamentului, durerea este încă prezentă după trei luni sau în cazul unui deficit motor.

Metode de prevenire

Au fost identificate mai multe măsuri pentru a preveni lombosciatica. Prevenirea constă în special în:
-menținerea unei diete sănătoase și echilibrate
-evitarea stilului de viață sedentar 
-lupta împotriva excesului de greutate
-activitate fizică regulată
-ține spatele drept, inclusiv atunci când stai așezat
-îndoiți mereu genunchii atunci când trebuie să ridicați un obiect greu.

La MEDSTORE vrem să oferim o îngrijire de calitate, accesibilă și simplă. Aducem inovații care nu numai că îi ajută pe oameni să se vindece, dar și să se simtă în armonie cu propriul corp, minte și suflet. Vedeți AICI produsele pentru ameliorarea durerilor lombare!