Durere lombară și sciatică: când ajută corsetele și ortezele lombare
Durerile de spate sunt printre cele mai frecvente motive pentru care oamenii ajung la medic sau caută ajutor specializat. Fie că este vorba despre o simplă durere de spate după o zi grea sau despre o afecțiune mai serioasă, cum este sciatica sau o hernie de disc, disconfortul lombar poate afecta serios calitatea vieții.
În acest articol, ne concentrăm pe rolul pe care îl pot avea corsetele și ortezele lombare în ameliorarea durerilor de spate – mai ales atunci când este implicat nervul sciatic.
Ce înseamnă durerea lombară și sciatica?
Durerea lombară apare în zona inferioară a spatelui, între șolduri și coaste, și poate avea cauze variate: de la suprasolicitare fizică, poziții greșite în timpul muncii, până la afecțiuni mai complexe ale coloanei vertebrale.
Sciatica, pe de altă parte, este o durere care pleacă din zona lombară sau fese și coboară pe unul dintre picioare, din cauza compresiei sau iritației nervului sciatic. Această durere poate fi însoțită de furnicături, amorțeală sau slăbiciune musculară în picior.
Când pot fi utile corsetele și ortezele lombare?
Corsetele și ortezele lombare sunt dispozitive medicale externe care oferă suport suplimentar zonei lombare. Ele pot ajuta în:
- Reducerea durerii: prin limitarea mișcărilor care agravează inflamația sau presiunea asupra discurilor intervertebrale;
- Susținerea musculaturii: în special în perioadele de efort fizic sau în faza acută a durerii;
- Corectarea posturii: contribuie la menținerea unei poziții corecte a coloanei vertebrale;
- Recuperarea postoperatorie: după intervenții chirurgicale la nivelul coloanei lombare.
Important de menționat este faptul că aceste dispozitive trebuie folosite corect și, de preferat, la recomandarea unui medic sau kinetoterapeut, pentru a evita slăbirea musculaturii dacă sunt purtate excesiv.
Ce tipuri de produse recomandăm?
În funcție de gravitatea durerii și recomandările medicale, se pot alege dispozitive mai rigide sau mai flexibile. Iată două opțiuni disponibile în magazinul nostru:
✔️ Corset lombo‑sacral (ARC441)
Un corset rigid, ideal pentru susținere puternică în cazuri de durere acută, hernie de disc sau în recuperarea postoperatorie. Limitează mișcările nocive și stabilizează zona lombară.
✔️ Orteză lombară cu centură, lățime 26 cm (ARC260K)
Un model flexibil, confortabil, recomandat pentru utilizare zilnică, dureri cronice sau prevenție în cazul efortului fizic.
Cum le folosești corect?
Pentru eficiență, iată câteva reguli importante:
- Poartă dispozitivul doar în perioadele recomandate – nu mai mult de câteva ore pe zi;
- Nu înlocui mișcarea cu imobilizarea – combină purtarea ortezei cu exerciții ușoare sau terapie fizică;
- Alege mărimea potrivită – un corset prea strâns sau prea larg poate fi ineficient sau chiar dăunător;
- Consultă un specialist înainte de utilizare, mai ales în cazul unor afecțiuni precum hernia de disc, scolioza sau sciatica severă.
Durerile lombare și sciatica pot afecta serios viața de zi cu zi, dar cu sprijinul corect – atât medical, cât și prin folosirea unor dispozitive adecvate – poți preveni complicațiile și te poți recupera mai rapid. Un corset sau o orteză lombară bine aleasă poate face diferența între o zi cu dureri și o zi în care te poți mișca normal.
Descoperă întreaga gamă de orteze și centuri lombare disponibile pe site-ul nostru:
👉 Vezi toate modelele aici
