Ce este hallux valgus și cum îl putem trata

Presiunea în timpul mersului sau forma piciorului poate provoca un nodul osos dureros pe exteriorul degetului mare. Pantofii strâmți și aflarea în picioare pentru o perioadă mai poate agrava situația atunci când aveți hallux valgus. Dacă ortezele pentru bunion și pantofii ortopedici nu ajută, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală (o bunionectomie).

Ce este hallux valgus (bunion)?
Hallux valgus este o umflătură care se formează pe exteriorul degetului mare. Această deformare a piciorului apare după ani de presiune asupra articulației degetului mare (articulația metatarsofalangiană sau MTP). În cele din urmă, articulația degetului de la picioare iese în afară și se formează o umflătură osoasă. Termenul medical pentru bunion este hallux abducto valgus.

Care sunt tipurile de hallux valgus?
Hallux valgus congenital: Unii bebeluși se nasc cu bunion.
Hallux valgus la adolescenți: adolescenții cu vârste cuprinse între 10 și 15 ani pot dezvolta bunion.
Bunionul croitorului: Numit și bunionette, acest bunion se formează pe baza exterioară a degetului mic.

Cauze
Este de obicei cauzat de o slăbiciune congenitală a țesutului conjunctiv în combinație cu un picior înclinat. Poziția strâmbă a degetului mare face ca presiunea asupra piciorului să fie distribuită neuniform pe arcul piciorului. Respectiv, arcul piciorului începe să se lase. Articulația degetului mare este împinsă în afară, iar capul primului os metatarsian este împins în interior.
Femeile sunt afectate de hallux valgus mult mai frecvent decât bărbații. Parțial, acest lucru este atribuit slăbiciunii mai pronunțate a țesutului conjunctiv la femei, cu toate acestea, încălțămintea pentru femei este considerată în mod covârșitor a fi cauza afecțiunii. Pantofii strâmți cu tocuri înalte încurajează dezvoltarea degetelor poziționate incorect.

Simptome
Bunionul creează o tensiune anormală pe tendoanele degetului mare, trăgând treptat degetul mare spre exterior. Rezultatul este poziția tipică de hallux valgus. 

Simptomele caracteristice ale hallux valgus sunt:
-Dezvoltarea calusurilor pe partea interioară a picioarelor
-Sensibilitate la presiune atunci când purtați pantofi
-Durere cauzată de inflamația bursei articulare.

În timp, acest lucru poate duce la osteoartrita la primul și al doilea deget de la picior. Bunionul duce adesea la dezvoltarea degetului în ciocan sau a degetului cu gheare. Hallux valgus limitează capacitatea degetului mare de a oferi sprijin, ceea ce pune o presiune excesivă asupra celui de-al doilea os metatarsian.

Diagnostic
Diagnosticul se bazează pe aspectul piciorului și pe simptome. O radiografie este utilizată pentru a determina extinderea bunionului și pentru a identifica orice modificări ale articulațiilor.

Tratament
Hallux valgus nu poate fi tratat definitiv. Tratamentul se concentrează adesea pe ameliorarea simptomelor și poate include:
-Tampoane pentru bunion și bandaj: Tampoanele de bunion fără prescripție medicală pot amortiza zona și pot ușura durerea. De asemenea, puteți folosi o bandă medicală pentru a menține piciorul în poziția corectă.
-Schimbări de încălțăminte: trecerea la pantofi mai largi și adânci poate elimina presiunea de pe degetele de la picioare.
-Dispozitive ortetice: ortezele pot ajuta la controlul problemelor de aliniere, cum ar fi pronația, care ar putea contribui la formarea bunionului. De asemenea, puteți plasa un distanțier între degetul mare și celelalte degete. La fel, puteți purta o atelă noaptea pentru a menține degetul mare drept.
-Analgezice: Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene ajută la eliminarea durerii și a umflăturilor.
-Kinetoterapie: Masajul, kinetoterapia și terapia cu ultrasunete pot reduce aderența țesuturilor moi pentru a diminua durerea și inflamația. De fapt, există exerciții care pot ajuta la îmbunătățirea forței musculare din jurul bunionului.
-Injecții: injecțiile cu steroizi pot reduce durerea și umflarea, dar pot fi, de asemenea, dăunătoare dacă sunt utilizate prea des sau sunt injectate în articulație. Acesta este adesea un tratament tardiv al bunionului atunci când se încearcă evitarea intervenției chirurgicale.
-Intervenția chirurgicală: Dacă tratamentele nechirurgicale nu ajută și mersul pe jos devine extrem de dureros, medicul vă poate recomanda o intervenție chirurgicală. Această procedură se numește bunionectomie. Medicul dumneavoastră îndepărtează bunionul și realinează oasele pentru a aduce degetul mare înapoi în poziția corectă.

Prevenirea hallux valgus
-Nu purtați pantofi cu toc înalt in fiecare zi
-Înălțimea tocului trebuie să fie mică
-Mergeți desculț cât de des puteți
-Faceți exerciții pentru picioare și întăriți mușchii piciorului.

Hallux valgus este o afecțiune des întâlnită în toate țările. Chiar dacă ortezele și analgezicele care se eliberează fără prescripție medicală ameliorează simptomele, ar trebui să consultați un medic în caz că situația se agravează. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda alte opțiuni de tratament, cum ar fi modificări ale încălțămintei, kinetoterapie, medicamente, ș.a. Tratamentul poate reduce durerea și poate împiedica agravarea simptomelor. Dacă durerea devine severă, intervenția chirurgicală pentru îndepărtarea bunionului și realiniarea degetului mare de la picior vă poate ajuta.

La Medstore vrem să oferim o îngrijire de calitate, accesibilă și simplă. Aducem inovații care nu numai că îi ajută pe oameni să se vindece, dar și să se simtă în armonie cu propriul corp, minte și suflet. Vedeți AICI produse pentru hallux valgus!