Afecțiuni ale vezicii urinare la femei după menopauză: ce trebuie știut
Menopauza aduce numeroase schimbări în organismul femeii, iar una dintre zonele frecvent afectate este tractul urinar. Din cauza scăderii nivelului de estrogen, multe femei încep să observe modificări în funcționarea vezicii urinare, care pot duce la disconfort, jenă sau chiar afectarea calității vieții.
Care sunt cele mai frecvente afecțiuni?
- Incontinența urinară
Este una dintre cele mai comune probleme și presupune pierderea involuntară de urină. Există mai multe forme:- Incontinența de efort (apare la strănut, tuse, râs)
- Incontinența imperioasă (senzația bruscă și intensă de a urina, cu dificultatea de a o controla)
- Incontinența mixtă (o combinație a celor două)
- Cistita recurentă (infecții urinare frecvente)
Scăderea estrogenului afectează flora bacteriană și mucoasa tractului urinar, crescând riscul de infecții urinare, chiar și fără o cauză aparentă. - Vezica hiperactivă
Se manifestă prin nevoia frecventă și urgentă de a urina, inclusiv noaptea. Nu este mereu legată de infecții, ci de sensibilizarea mușchilor vezicii. - Prolapsul vezicii urinare (cistocel)
Apare mai ales la femeile care au avut mai multe nașteri și poate duce la senzația de presiune pelvină și golire incompletă a vezicii.
De ce apar aceste probleme după menopauză?
După menopauză, nivelul de estrogen scade semnificativ. Acest hormon are un rol important în menținerea elasticității și funcționării mucoaselor tractului urinar. Odată cu reducerea lui, pereții vezicii devin mai subțiri, iar musculatura pelvină se slăbește.
Printre factorii favorizanți se numără:
- Scăderea colagenului
- Slăbirea mușchilor planșeului pelvin
- Istoric de nașteri vaginale multiple
- Sedentarismul
- Constipația cronică
Ce se poate face?
- Consult medical – Orice modificare în frecvența sau controlul urinării ar trebui discutată cu medicul ginecolog sau urolog.
- Exerciții Kegel – Întăresc mușchii pelvini și pot reduce simptomele de incontinență.
- Terapie locală cu estrogen – Prescrisă de medic, poate ajuta la refacerea mucoaselor.
- Utilizarea unor produse medicale special concepute:
- Pensoane și protecții absorbante urologice, pentru protecție zilnică
- Scaune WC înălțate, pentru confort și acces ușor la toaletă
- Irigatoare vaginale, pentru igienă intimă delicată, în cazuri selecte
- Lenjerie absorbantă reutilizabilă, ca alternativă practică și economică
Când să te adresezi medicului?
- Dacă apar episoade frecvente de pierdere de urină
- Dacă ai dureri sau usturimi la urinare
- Dacă simți că nu golești complet vezica
- Dacă te trezești de mai multe ori pe noapte pentru a merge la baie
Un pas spre bine
Afecțiunile vezicii urinare nu trebuie ignorate. Ele pot fi gestionate eficient cu ajutorul unui diagnostic corect și al unor soluții potrivite.
