Гиперэкстензия колена: причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика
Гиперэкстензия колена, также известная как genu recurvatum, — это состояние, при котором колено сгибается назад слишком сильно, за пределы нормального или полностью выпрямленного положения. В норме колено человека может немного сгибаться назад, но в случаях genu recurvatum это сгибание более выражено и может быть связано с анатомическими проблемами, травмами или мышечным дисбалансом.
Причины
Причины гиперэкстензии колена могут быть врожденными или приобретенными.
Врожденные причины
Врожденные причины genu recurvatum — это те, которые проявляются с рождения и связаны с анатомическими аномалиями коленного сустава. Эти аномалии могут включать:
- Гипермобильность связок — связки, которые поддерживают колено, особенно передняя крестообразная связка, более гибкие, чем обычно. Это может привести к чрезмерному сгибанию колена, поскольку связки не достаточно сильны, чтобы удерживать сустав в правильном положении.
- Аномалия мыщелков бедренной кости — мыщелки бедренной кости — это выступающие части бедренной кости, которые сочленяются с большеберцовой костью. В случае аномалии мыщелки бедренной кости могут быть более выступающими, чем обычно, что может привести к чрезмерному сгибанию колена.
- Аномалия большеберцовой кости — большеберцовая кость — это нижняя кость ноги. В случае аномалии большеберцовая кость может быть короче или длиннее, чем обычно, что может привести к чрезмерному сгибанию колена.
Приобретенные причины
Приобретенные причины genu recurvatum развиваются в течение жизни и могут быть связаны с:
- Травмами — травмы колена, такие как падение или спортивная травма, могут привести к травмам связок или хряща сустава, что может привести к чрезмерному сгибанию колена. Травмы связок могут привести к нестабильности колена, что может привести к чрезмерному сгибанию. Травмы хряща сустава могут привести к снижению амортизации в суставе, что может сделать колено более восприимчивым к гиперэкстензии.
- Мышечным дисбалансом — мышечный дисбаланс между мышцами, которые сгибают и выпрямляют колено, может привести к чрезмерному сгибанию колена. Мышцы, которые сгибают колено, такие как мышцы четырехглавой мышцы бедра, обычно сильнее, чем мышцы, которые выпрямляют колено, такие как мышцы задней поверхности бедра. Это может привести к чрезмерному сгибанию колена, поскольку мышцы, которые сгибают колено, сильнее и могут тянуть колено назад.
- Неврологическими расстройствами — неврологические расстройства, такие как церебральный паралич или рассеянный склероз, могут привести к мышечной слабости, которая может способствовать гиперэкстензии колена. Слабость мышц, которые выпрямляют колено, может сделать колено более восприимчивым к гиперэкстензии.
Симптомы
Симптомы гиперэкстензии колена могут варьироваться в зависимости от тяжести состояния. В целом, симптомы включают:
- Боль в колене — боль — это наиболее распространенный симптом гиперэкстензии колена. Боль может быть острой или хронической и может усиливаться при выполнении activities, которые оказывают давление на колено, таких как ходьба, подъем по лестнице или бег.
- Отек колена — отек — еще один распространенный симптом гиперэкстензии колена. Отек вызван накоплением жидкости в суставе.
- Нестабильность колена — нестабильность — это симптом, который может возникнуть в тяжелых случаях гиперэкстензии колена. Нестабилность означает, что колено чувствуется ненадежным.
Диагностика
Диагноз гиперэкстензии колена устанавливается врачом-ортопедом на основании медицинского анамнеза пациента, физического осмотра и некоторых диагностических исследований, таких как:
- Рентгенография может помочь в идентификации анатомических аномалий коленного сустава.
- МРТ может предоставить более подробную картину коленного сустава и может помочь в идентификации травм связок или хряща сустава.
Лечение
Лечение гиперэкстензии колена зависит от тяжести заболевания. В случае легких случаев лечение может включать:
- Отдых: Пациент должен избегать деятельности, которая оказывает давление на колено.
- Лёд: Нанесение льда на пораженный участок в течение 20 минут три раза в день может помочь уменьшить боль и воспаление.
- Компрессия: Наложение эластичной повязки на колено может помочь уменьшить отек.
- Подъем: Поддержание колена выше уровня сердца может помочь уменьшить отек.
- Физиотерапевтические упражнения: Физиотерапевтические упражнения могут помочь укрепить мышцы, которые растягивают колено, и улучшить стабильность колена.
В случае более тяжелых случаев лечение может включать:
- Хирургическое вмешательство: Хирургическое вмешательство может потребоваться для восстановления повреждений связок или суставного хряща.
Профилактика
Чтобы предотвратить гиперэкстензию колена, рекомендуется:
- Укрепление мышц, которые растягивают колено: Упражнения на растяжку и укрепление мышц-разгибателей бедра могут помочь предотвратить гиперэкстензию колена.
- Избегание деятельности, которая оказывает давление на колено: Люди с историей гиперэкстензии колена должны избегать деятельности, которая может оказывать давление на колено, такой как бег, прыжки или ходьба по пересеченной местности.
- Ношение подходящей обуви: Подходящая обувь может помочь амортизировать удары на коленях.
В Medstore мы стремимся предоставлять качественное, доступное и простое медицинское обслуживание. Мы внедряем инновации, которые не только помогают людям выздороветь, но и почувствовать себя в гармонии со своим телом, умом и душой. Смотрите ЗДЕСЬ продукты для гиперэкстензии колена!
